Skip to content

Gelecek Penceresi | Gündem ve Bilgi

Gelecek Penceresi: günlük yaşam, bilgi ve güncel gelişmeler

  • Ana Sayfa
  • Eğitim
  • Ekonomi
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Haber
  • Tanıtım
  • İletişim
  • Reklam
  • Home
  • Haber
  • Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir

Damla Turan 20 Eylül 2026

En tipik bulgu parmaklarda fark edilen uyuşma!

Karpal tünel sendromunun median sinirin el bileği hizasında tuzaklanması sonucu oluşan bir klinik tablo olduğunu ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Sadece elde olan uyuşma başparmak, işaret parmağı ve orta parmakta görülüyorsa tablo bu teşhise klinik olarak daha yakındır” dedi. Gün içerisinde yoğun parmak kullanımı gerektiren işlere el bileğinin uygunsuz pozisyonu da eklendiğinde el ve parmaklarda ortaya çıkan uyuşmanın alarm işareti olduğunu aktaran Prof. Dr. Demiroğlu, gece yarısı uyanıp elde ve parmaklarda fark edilen uyuşmanın en tipik bulgu olduğunu, uyuşmaya ağrının da eşlik edebileceğini dile getirdi.

Ergonomik olmayan teknoloji kullanımı karpal tünel riskini artırıyor!

‘Elim özellikle parmaklarımda uyuşma var, bu telefon/bilgisayar kullanımımda veya kullanımdan sonra gerçekleşiyor’ diyen her erişkin hastada karpal tünelden şüphelenilmesi gerektiğine işaret eden Prof. Dr. Demiroğlu, “20 yaştan itibaren her yaşta görülebilir. Kişide bulunan diyabet, tiroid ve bazı romatizmal hastalıklar görülme sıklığını arttırabilir. Teknolojik cihazların kullanımında ergonomiden uzaklaşmanın bu hastalığı arttırdığını söyleyebiliriz” dedi. Karpal tünel sendromuna kadınlarda görece fazla rastlanmasını değerlendiren Prof. Dr. Demiroğlu, şunları söyledi: “Bunun muhtemel nedenleri arasında; karpal tünel kapasitesinin erkeklere göre azlığı, gebelik gibi hormonal değişikliklerin erkeklerde görülmemesi, sinovit benzeri durumların kadınlarda daha sık olması yatıyor olabilir.”

Karpal tünelde tedavinin gecikmesi kas erimesini kalıcı hale getirebilir!

“Sinirdeki tuzaklanmaya sinirin tahammülü bir dereceden sonra elde güç kaybını meydana getirebileceğinden teşhis/tedavi yönetimindeki bir ihmal kas erimesini kalıcı hale getirebilir” diyen Prof. Dr. Demiroğlu, kalıcı kas erimesi olup ağrısı devam eden olgularda cerrahi tedavinin ağrıyı rahatlatmak için düşünülebileceğini söyledi.

Karpal tünelde ileri vakalarda cerrahi geciktirilmemeli!

Klinik olarak karpal tünel sendromundan şüphelenilen olgularda EMG denilen bir test yapıldığını kaydeden Prof. Dr. Murat Demiroğlu, “Bu test ile tuzaklanmanın derecesi hakkında fikir sahibi olunur” dedi. Hasta ilk başvurduğunda bu testin yanında diyabet, tiroid, romatizmal hastalıklar ve gebelik açısından sorgulanması ve gerekli tetkiklerin yapılması gerektiğini vurgulayan Prof. Dr. Demiroğlu, sözlerini şöyle tamamladı: “Ek hastalık varsa dahiliye endokrin, romatoloji yada kadın doğuma yönlendirilmeli. Ek hastalık yoksa erken dönemde el bileği ateli kısa süreli takip, emg kontrolü; orta derece tuzaklanmalarda gece ağrı ile uyanıyorsa cerrahi tedavi ve ileri derece tuzaklanmalarda kas kaybını engellemek için en uygun zamanda cerrahi tedavi önerilir. Herhangi bir nedenle cerrahi gereken ve kabul etmeyen hastalar fizik tedavi yada nöroloji uzmanına yönlendirilir. Günlük hayatta yapılan bazı alışkanlıkların karpal tünel sendromu riskini artırdığı biliniyor. El ve el bileğinin hayatımıza ne kadar değer kattığını ve hayatımızı kolaylaştırdığını unutmayıp onu en ergonomik şekilde kullanmalıyız. Biliyoruz ki el bileği bükülü olduğu (ileri/geri) pozisyonda, zorlamalı hareketlerde karpal tünel basıncı çok artıyor. Uzun soluklu yetişmesi gereken işlerde ergonomiye ve saat başı 5-10 dakikalık araları ihmal etmeyelim.”

The post Elinizdeki uyuşmayı hafife almayın! Kas kaybına yol açabilir first appeared on .

Post navigation

Previous İran’dan Hürmüz Boğazı’na ilişkin açıklama: ABD’ye ‘taahhüt çağrısı’
Next Adana’da sır olay: Kayıptı, boş arsada cansız bedeni bulundu

Related Stories

Beykoz Çamlıbahçe’de su basan evde temizlik başladı, sahibi İSKİ’den yardım bekliyor

Beykoz Çamlıbahçe’de su basan evde temizlik başladı, sahibi İSKİ’den yardım bekliyor

25 Ekim 2026
Bursa Orhangazi’de köpek saldırısından kaçan çocuk 2 metreden atlayıp bacağını kırdı

Bursa Orhangazi’de köpek saldırısından kaçan çocuk 2 metreden atlayıp bacağını kırdı

24 Ekim 2026
Rektör Mehmet Görmez, ERÜ İlahiyat konferansında üniversitelerin iki amacını anlattı

Rektör Mehmet Görmez, ERÜ İlahiyat konferansında üniversitelerin iki amacını anlattı

24 Ekim 2026

Kategoriler

  • Eğitim (493)
  • Ekonomi (119)
  • Haber (255)
  • Sağlık (63)
  • Tanıtım (7)
  • Teknoloji (17)

Son Yazılar

  • Beykoz Çamlıbahçe’de su basan evde temizlik başladı, sahibi İSKİ’den yardım bekliyor
  • Bursa Orhangazi’de köpek saldırısından kaçan çocuk 2 metreden atlayıp bacağını kırdı
  • Rektör Mehmet Görmez, ERÜ İlahiyat konferansında üniversitelerin iki amacını anlattı
  • Ülkede kredi kartı kullananlara acil uyarı yapıldı
  • Çorlu’ya 2 hekimli sağlık merkezi, Vali’den ziyaretler
  • Dağlarda bedava, halde kilosu 150 lira! Bu yıl her yeri sardı…
  • Erken Teşhis Neden Önemlidir?
  • Eskişehir Tepebaşı’nda aspiratör yangınında kapısı kırılan dairede köpek telef oldu
  • İBB Davası’nın 99. günü: Kılıçdaroğlu tanık olarak dinlensin
  • EMEP’li Karaca, “Ailem Güvende” operasyonlarında 117 gözaltıyı Meclis’e taşıdı
  • Berlin’de Türk kızı Elif Eralp’e engel: Hükümet pazarlıkları durdu
  • 6 ilde tefecilik operasyonu: 21 şüpheli gözaltına alındı
  • Küresel risk değerlendirmesi: Yapay zekânın kötüye kullanılması ve nükleer çatışmalar 2100’e kadar insanlığın sonunu getirebilir!
  • Ev yapımı konservelerde gizli tehlike! Görünüşüne aldanmayın: Bir kaşık bile zehirleyebilir
  • Muş-Solhan yolunda kusurlu gösterildiğini iddia eden tır sürücüsü kamera kaydı istedi
  • İçerik Dağıtım Sistemi Test Yayını – 23 Ekim 2026
  • TBMM Başkanı Kurtulmuş İtalya’da Avrupa Parlamento Başkanları Konferansı’na katılacak
  • Dünyanın en şanslı çifti! 8 yıl arayla ikinci kez piyangoyu kazandılar
  • ZMO Konya Şube Başkanı Kırkgöz, sertifikalı tohumun verimi yüzde 10-15 artırdığını söyledi
  • Afyonkarahisar’da 17 bin 600 kullanımlık uyuşturucu bulundu, 1 kişi tutuklandı
  • Koçarlı Belediye Başkanı ölümden döndü: Makam aracı hurdaya döndü
  • Mustafa Sarıgül’den oğlu hakkındaki iddialara yanıt
  • Yasadışı bahis operasyonunda çok sayıda tutuklama
  • Kanser Nedir? Belirtileri, Nedenleri, Türleri, Tanı ve Tedavi Yöntemleri
  • ABD’den gövde gösterisi: Geleceğin savaş sistemleri vitrine çıktı



Yandex Metrica


You may have missed

Beykoz Çamlıbahçe’de su basan evde temizlik başladı, sahibi İSKİ’den yardım bekliyor

Beykoz Çamlıbahçe’de su basan evde temizlik başladı, sahibi İSKİ’den yardım bekliyor

25 Ekim 2026
Bursa Orhangazi’de köpek saldırısından kaçan çocuk 2 metreden atlayıp bacağını kırdı

Bursa Orhangazi’de köpek saldırısından kaçan çocuk 2 metreden atlayıp bacağını kırdı

24 Ekim 2026
Rektör Mehmet Görmez, ERÜ İlahiyat konferansında üniversitelerin iki amacını anlattı

Rektör Mehmet Görmez, ERÜ İlahiyat konferansında üniversitelerin iki amacını anlattı

24 Ekim 2026
Ülkede kredi kartı kullananlara acil uyarı yapıldı

Ülkede kredi kartı kullananlara acil uyarı yapıldı

24 Ekim 2026
| DarkNews by AF themes.